잇몸이 부었을때 대처법

잇몸이 부었을때 대처법

 

어느날 이가 아파서 보면 치아는 이상이 없는데 잇몸이 부어서

이가 아픈 경험이 있으실 법 한데요. 치아가 아닌 잇몸이 아픈거기 때문에

크게 신경쓰지 않고 방치하시는 분들이 많은데요. 잇몸이 붓는 이유와

잇몸이 부었을때 대처법은 어떠한 이유와 방법이 있을까요?

잇몸이 부었을때 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

잇몸이 붓는 이유는 선천적으로 잇몸이 약해서 작은 자극에

아픈 경우도 있지만 대부분 오래동안 쌓인 치석이 잇몸을

자극하기 때문입니다. 치석이 오래동안 쌓이게 되면 잇몸에

영향이 가게 되고 이러한 상태가 반복 되다보면 염증으로

발전 할 가능성이 있기 때문에 주기적인 치석 관리가 필요 합니다.

 

잇몸이 부었을때 대처법

 

잇몸이 부었다면 가장 좋은 방법은 병원에 방문을 하는 것이 좋지만

많이 붓지 않았다면 작은 습관들로 인해 개선 가능성이 있습니다.

 

 

잇몸이 부었을때 대처법

 

one, 올바른 양치질 습관

 

양치질을 좌우로 하시는 분들이 많이 계시는데요.

올바른 양치질은 위에서 아래로 쓸어 내리듯이 하는 양치질

법입니다. 또한 양치질에는 333법칙이라는 것이 있는데요.

하루에3번 식사를 하고 난 뒤 3분이내 3분이상 이라는 법칙입니다.

 

 

two,  정기적인 스케일링

 

치석제거에 가장 효과적인 방법은 스케일링을 받는 것 입니다.

양치질을 꼼꼼히 한다고 해도 100% 깨끗하게 닦이지는 않기 때문에

치과 스케일링을 받아 치석제거를 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

 

three, 자극적인 음식 섭취 삼가기

 

잇몸에 자극적인 음식을 섭취하게 되면 선천적으로 잇몸이

약한사람은 잇몸이 붓게 될 수 있습니다. 자극적인 탄산음료

같은 것을 최대한 피하는게 좋습니다.

 

 

지금까지 잇몸이 부었을때 대처법에 대해서 알아보았는데요.

잇몸이 붓는 것을 단순한 증상으로 보고 두다 보면 염증과

구강질환으로 발전 할 가능성이 있습니다. 치석제거 확실히

하고 치아의 건강을 지켜보시길 바랍니다.